Perder entre 50 e 100 fios de cabelo por dia é considerado normal e faz parte do ciclo natural de renovação capilar. Porém, quando a queda ultrapassa essa quantidade, quando os fios ficam visivelmente mais ralos ou quando surgem áreas de rarefação no couro cabeludo, é hora de procurar avaliação dermatológica. A queda capilar excessiva pode ser sinal de condições tratáveis que, quanto mais cedo diagnosticadas, melhores são os resultados.
Entre as causas mais comuns estão o eflúvio telógeno (queda difusa geralmente desencadeada por estresse, dietas restritivas, pós-parto, cirurgias ou doenças sistêmicas), a alopecia androgenética (de origem genética e hormonal, que causa afinamento progressivo dos fios) e as alopecias autoimunes, como a alopecia areata. Deficiências nutricionais de ferro, zinco, vitamina D e biotina também podem contribuir significativamente para a queda.
Como é feito o diagnóstico
O dermatologista avalia o couro cabeludo com dermatoscopia digital (tricoscopia), que permite visualizar em alta ampliação a densidade dos fios, a presença de miniaturização e sinais inflamatórios. Exames laboratoriais complementam o diagnóstico, incluindo hemograma, ferritina, função tireoidiana e perfil hormonal. Em alguns casos, a biópsia do couro cabeludo pode ser necessária para definir o tipo exato de alopecia.
O tratamento depende da causa identificada. Para a alopecia androgenética, o minoxidil tópico e a finasterida oral são as opções com maior evidência científica. Para o eflúvio telógeno, a correção da causa base (suplementação nutricional, controle do estresse, ajuste de medicamentos) costuma resolver o quadro em alguns meses.
Tratamentos avançados
A mesoterapia capilar (injeção de vitaminas e fatores de crescimento no couro cabeludo), o MMP capilar (microinfusão de medicamentos percutânea), o PRP (plasma rico em plaquetas) e o laser de baixa intensidade são terapias complementares que potencializam os resultados. O protocolo Fotona MaxHair é outra opção que estimula os folículos capilares por meio de energia laser controlada.
Se você percebe que está perdendo mais cabelo do que o habitual, não espere para procurar ajuda. O diagnóstico precoce é determinante para o sucesso do tratamento e para preservar a densidade capilar a longo prazo. Agende sua avaliação e cuide dos seus fios com quem realmente entende.